5 apps di fitness per rimettersi in forma

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Il settore delle applicazioni per il fitness è in piena espansione. Le aziende stanno cercando di essere dove le persone sono tutto il giorno: sui loro telefoni. Così, invece di scorrere senza meta attraverso i social media, si può tirare fuori il miglior pezzo di attrezzature di allenamento che hai: il telefono. Ecco quindi 5 apps di fitness per rimettersi in forma.

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Coach.me

Con tutto ciò che fate per la forma fisica, se in realtà non fissate degli obiettivi allora sarà meno probabile vedere i risultati. L'applicazione di sollevamento aiuta a costruire sane abitudini fornendo una guida lungo la strada per i vostri obiettivi. Inizierete con la scelta di un abito con cui desiderate lavorare. In questo esempio, ho scelto "bere più acqua.". Dopo il sollevamento lasciate che vi imposti un promemoria e monitori il vostro obiettivo. Ogni obiettivo si imposta ed è pubblico e gli altri utenti possono tirarti su, fornire incoraggiamento, o addirittura tenere un conto aperto per tenervi motivati.

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Yummly

Penso che tutti noi sappiamo ormai che senza una alimentazione sana, il miglior programma di allenamento in tutto il mondo ti porterà risultati minimi. Il problema è che la maggior parte delle persone non sa ancora da dove cominciare. Dovete fare un pasto a basso contenuto di carboidrati o vegetariano? E poi una volta che scegliete, vi annoiate perché si finisce sempre per mangiare gli stessi cinque pasti insegnati a voi da un amico che ci ha parlato nel passaggio della nostra alimentazione, in primo luogo.

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Gain Fitness

Hai mai voluto un personal trainer? Ebbene, Gain Fitness è il vostro personal trainer digitale di fiducia che permetterà di iniziare con gli allenamenti personalizzati per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Gli allenamenti saranno progressi, non sarà mai noioso, e continuerete a vedere i risultati - sarà proprio come avere un personal trainer in tasca. La parte migliore è che non avete nemmeno bisogno di andare in una palestra per fare gli allenamenti.

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MapMyRun

Se vi piace correre, fare jogging o camminare o tutt'e tre le cose, amerete MapMyRun. Non solo monitorerete tutto ciò in modo da poter vedere i vostri progressi, ma c'è una comunità impressionante di persone che interagiscono, competono, e diventano amici. MapMyRun ha sfruttato in un grande aspetto sociale, consentendo agli utenti di condividere su una corsa che ha fatto ai loro siti di social media.

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FitTag

Se avete mai visto video buffi di cani, sproloqui politici e meme strani sui social media, FitTag potrebbe essere il luogo per iniziare ad appendere fuori. L'applicazione crea un posto per voi in cui potrete allenare la vostra mente e mantenerla aperta.

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